青春同行,心灵焕新—教育学院23小教本02班开展心理健康团辅活动

发布时间:2025年11月27日来源:教育学院 作者:张玉兰 供图:张玉兰 编辑:白鹭 浏览次数:

为活跃班级氛围,提升同伴间的沟通协作能力,缓解学业压力与人际交往焦虑,11月26日,教育学院23小教本02班在教三楼211教室组织开展了以“青春同行,心灵焕新”为主题的心理健康团体辅导活动。本次活动由辅导员张玉兰老师指导,全班同学积极参与,现场氛围温馨融洽。

活动开始,以“心灵的相遇”为切入点,着重强调了真诚沟通与相互支持在班级建设中的重要性,并明确了“快乐参与、真诚分享、协作共赢”的活动宗旨。热身环节的“传话筒”游戏迅速打破了拘谨氛围,趣味的信息传递失误引得笑声不断,为后续环节的顺利开展奠定了良好基础。

核心环节设置了层层递进的互动任务:“优点轰炸”聚焦于同伴认可,让每位同学在获得肯定中增强自信,学会发现他人的闪光点;“击鼓传花”环节伴随轻快的拍手节奏,道具在同学们手中传递,“花落谁家”便由该同学分享近期的一件开心小事,自然开启情绪表达的通道。

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此次心理团辅活动以趣味游戏为载体,将心理健康教育与班级建设、专业特色有机结合,不仅帮助同学们有效释放了学业压力,也在协作互动中增强了班级凝聚力与沟通自信。辅导员张玉兰老师在总结中表示,未来将持续关注学生的心理需求,常态化开展此类特色活动,通过多元形式搭建交流平台,助力同学们以积极心态面对成长挑战,在互相关怀中共同进步。

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