为响应国家关于加强学生心理健康教育的号召，根据《信阳学院关于举办第十五届“5·25”心理健康宣传教育月的通知》要求，教育学院紧密围绕“培育积极心态，增强心理韧性”主题，结合学院学科特色与学生需求，在5月13日-5月27日组织开展了系列心理健康教育特色活动，旨在提升师生心理素养，营造积极向上的育人环境。

一、“校园漫游计划”：重拾童趣，释放压力。

活动以传统捉迷藏为载体，融入“奔跑、躲藏、寻找”等趣味环节，吸引众多学生参与。同学们在校园角落中穿梭，既缓解了学业压力，又通过团队协作增强归属感。一名参与者表示：“在游戏中找回了童年的快乐，身心都轻松了许多！”

二、“心光汇聚，共赴暖阳”招募式团辅活动：创新形式，激发深度共鸣

“心灵奇遇”心理剧：原创剧本《青春的选择》聚焦学业压力与人际冲突，学生通过角色代入学习沟通技巧。剧中金句“冲突是成长的契机”引发广泛讨论，参与者反馈：“在推理中学会了换位思考，对现实问题有了新视角。”  

眼明心亮正念训练：“盲画接力”“细节观察赛”将心理学理论与团队任务结合，学生通过记录“观察笔记”觉察注意力变化，有效提升专注力。

绘画疗愈：通过对称构图与自由填色，参与者实现情绪可视化释放。活动后，多名学生将作品设为手机壁纸，作为日常情绪调节工具。  

三、“心育讲台”大赛：以教促学，传递“心”思想。

学生化身“心理讲师”，围绕情绪管理、压力应对等主题进行创意分享。大赛不仅深化了参与者对心理学知识的理解，更通过朋辈教育辐射全院，营造“人人关注心理健康”的氛围。  

四，“心灵之语，以辩会情”辩论赛：以辩为友，迸发“心”能量。

教育学院围绕“是否应该消除消极情绪”这一辩题，举办一场小型心理辩论赛，引导同学们深入思考情绪管理与心理健康的关系，提升同学们的思辨能力和表达能力。

本次心理健康宣传教育月通过“沉浸体验+专业引导+朋辈支持”的创新模式，实现了心理教育与趣味活动的有机融合，推动我院心理健康教育工作进一步发展。